晩ご飯

昨日はホッケ

ポテサラ、冷奴、ニラ玉、しゅうまい、もやしナムル、チーズ

今日のお弁当は、

豚肉のポン酢炒め、ポテサラ、小松菜お浸し、切り干し大根、ブロッコリー、ウインナー、とまと