のど。

とにかく日頃、のどを酷使しているので、つねに嗄声の状態です。

響声破笛丸料はもちろんのこと、のど飴、のどスプレー、いろいろ気を付けています。

調子が悪い時はお酒にも手が伸びないのですが・・・

一番効果があるのは沈黙療法です。

ドクターからは一ヶ月声を出すなと言われているけど、そんなことは無理な話で

大ピンチだった昨日は苦渋の決断で、お店を休みにして、

ひたすら沈黙を貫きました。

でもね、ズル休みじゃないのに、常に責められている気がして、１日キツかった

マスクは常に装着し、

2時間おきに吸入器をあて、

唾液がよく出るようにのど飴を舐め、

あとは、治れ～治れ～と神頼み。

まだまともに声を出していませんが、

ちゃんと出せるまで回復しているのが、声を出さなくてもわかります。

かなり自分ののどがわかるようになりました。

つねに枯れていても、痛みはありません。

ただ、なぁんとなく声帯が炎症を起こしている時は、うまく言えませんが、声出さずともわかるのです。

たぶん、毎日のどの状態を気にかけているからです。

今日は営業で、ある大きな会社に向かいます。

懇親会の最中に弾き語りします

ちゃんと音響の業者さんが入ってくれるから、安心しています。

良い時間を過ごせてもらえるように、

頑張ってきます

昨日、無理してお店をやっていたら、今日は大変な事になっていたと思います。

お客様にはご迷惑をおかけしました。

今日は、サウンドチェックと本番以外はしゃべりません。

でもね・・・

しゃべれないのって、割とストレスたまりますね

今日は早めに出発して、ちょっとドライブするかなー