こんにちは！！
としきです！
ニキビのために毎日毎日、
スキンケアお疲れ様です！
スキンケアだけ日々残業で、
あなたも疲れきった毎日を
送っている事と思います。
うーん、いい加減、その残業の
タイムカードを切って、
残業止めませんか？
そろそろ、あなたのニキビ改善も、
別の視点に切り替えて治していくほうが、
僕はいいと思うんですよね。
ニキビの業務改善命令ってヤツです^^
だって、今ニキビに悩んでるんでしょ？
それが長期化して、
「もうどうにかしてくれー！！」
って状態なんですよね？
じゃあ、早く治していきましょうよ！
とはいっても、
「そんな簡単じゃないから
悩んでるんだけど･･･。」
という声が飛んでくると思います。
なんでそんなことになっているのか。
あなたも本当「なぜそんなことに！？」
というのを知ると、
あなたのニキビが変わります。
ニキビがみるみる減っていき、
ニキビが出来にくい、
健康的で強い肌が手に入ります。
友達の中でもダントツでキレイな
肌になり、どうやったらそうなれるのか
何人からも聞かれるようになりますよ！
そのうち「また！？もううっとうしい！！」
なんて心の中で思うように
なってしまうでしょうけど、
まあそれはそれで、あなたの肌が
世間的に認められたということで、
勘弁してください^^;
でも、ぶっちゃけ今って
そうなりたいですよね？
誰も彼もから素肌を褒められる、
ニキビゼロの女性に。
でも、あなたがこの『事実』から
目をそむけ続けるなら、
そのニキビ肌はあなたの
若いうちをすべて
塗りつぶしてしまいます。
あなたがニキビに悩む時間は、
一生でも一番楽しいときのはずです。
高校生、大学生。
恋にオシャレに遊びに。
一番楽しい事を謳歌できる、
人生で一番貴重な時間なのです。
その今を「ニキビで潰す」のですか？
ニキビに「潰される」のですか？
うわ、オレ、それめっちゃイヤ！！
ニキビにずっと悩んで、つらい思い
し続けるなんて僕は勘弁でした。
いいですか？
あなたは今ニキビで
悩んでるかもしれません。
ですが、もっと悩むべきは、
人生で一番大事な時間が
今すり減らされていってることです。
後で5億円積んだって、
10億円積んだって戻ってきません。
そんなニキビに若いころを潰された
人生でいいなら、
僕はこれ以上何も言いません。
どうぞ、25歳とか超えてから
後悔してください。
では、あなたのニキビがどうして
今消せないのでしょうか。
それはあなたが『ニキビの後処理』
しかしていないからです。
プロアクティブとか、今まで本当に
様々なスキンケア用品を買って
塗って試して、ってしてきたと思います。
でもそれは、火事が起きてから
出動する消防車でしかありません。
あなたの肌は燃やされた家のごとく、
荒れ果てて崩れ落ちるだけです。
ですが治すところを変えると、
あなたの肌は一度崩れ落ちたかも
しれません。
ですが、あなたの隠された財産が
顔を出して、立派にピカピカの家を
建てるかのごとく、
肌を再建してくれるのです。
その方法とは、
『スキンケアは後回し！
内面の改善が第一！』
ということです。
ちょっと勘の良いあなたなら、
もう気付かれてましたよね？
そう、スキンケア用品が
後回したし対策なら、
肌を実際に作ってる内面から
変えていくしかありません。
そして、ニキビが
作られにくくなることを
実行していく必要があります。
その方法とは『ウォーキング』です。
ウォーキングは、ニキビの原因である
『活性酸素』の抑制をする運動です。
つまり、ウォーキングを毎日
コツコツやれば、ニキビが出来にくい
肌が作られていく、ということです。
ウォーキング。
あなたも「当たり前」のようで、
あまり実践はしていないのでは
ないですか？
これからは、iPhoneで音楽聴きつつ、
どれだけ歩いたか『Runtastic』
のようなアプリで測定しつつ、
ウォーキングですよ！
それでニキビが作られにくく
なっていきます。
では“今すぐ”
そのスマホでApp Storeか
Google Playにアクセスして
アプリの『Runtastic』を
インストールしましょう！
それを使えば毎日歩いた距離が
測定できるので、
距離が増えるごとに
「わたし頑張ってる！
わたし偉い！」
という励みにしていけます^^
そうやってちょっとずつ頑張って、
たまにはスイーツとかで
ご褒美も堪能しましょう^^
それでは、最後まで読んでいただき
ありがとうございます！