どうもこんにちは！
としきです！
今回ご紹介することは
肌の保湿をしっかりしているのに
肌が乾燥してしまうという人に
向けた簡単な保湿方法を
ご紹介したいと思います！
乾燥してしまうと白い粉を
吹いて、はたから見ると
それは酷いものですよね？
私も昔は、超乾燥肌でした！
顔を洗って、化粧水をどんなに
つけても、ものの5分くらいで
白い粉を吹き始めてました。
ご飯を食べる時や笑顔になる時は
大きい口を開けますよね？
口元を大きく開けるのでホウレイ線の
所から、白く粉を吹き始め、
乾燥のせいで、口周りが痒くなったり
切れてしまったりと
まともに、物を食べることも
笑顔になることもできません
でした。
その苦しい思いをしている時は
友達などは、おいしい店に食べに
いったりしていた中
私は、外食や、おいしい店に
食べに行くなどといった
興味が全く湧きませんでした。
人間の三大欲の1つである
食欲といったものが私の中では
苦痛の何者でもなかったからです。
なんで自分がこんな思いを
しなければいけないのか
私だって、笑顔で話したり
おいしいものだって
沢山食べたいのに・・・。
そんな時、A君に
「PGメソッド」の中の
簡単な保湿方法を
教えてもらい
私は、そんな簡単な事が
できていなかったから
乾燥に苦しんでいたのかと
思いました！
これを知っていれば
あなたは乾燥知らずに
なります！
黒色を基調とした高級そうな
机の上に、白いテーブル
クロスがひいてあるレストラン
に
「ここは、俺が知っている
美味しいレストランなんだよ」と
彼女に紹介して、その後の
食事は、二人とも笑顔で会話を
続けることができます。
最終的にあなたは彼女から
「美味しい店を紹介してくれて
ありがとう」と感謝の言葉を
言われることになるでしょう！
しかし
あなたがこの方法を
知らなければ
あなたがまず彼女と
レストランに行くことは
ないでしょう。
人目を気にするあなたは
自分の乾燥して粉を吹いている
肌を他人に見られると、
どう思われるのだろうと不安に
なります。
まともに乾燥のせいで
料理を食べれないあなたは
外食しようとも思いません。
話している最中でも乾燥の
せいで、まともに笑顔になることも
できません。
そんなあなたを見て、彼女や
友達ですらも、あなたは
笑うこともしない
楽しそうですらない
何より明るくない
と散々罵られ去っていかれる
のが、おちではないでしょうか？
彼女がいる、あなたでしたら
考えたくないことですよね？
けれど、彼氏の肌のコンプレックス
に対して、共感を抱いてくれる
彼女は少ないです。
肌のケアを彼女以上にしていたなら
「女々しい」「女っぽい」
などと悪口を言われる
はめになりかねません。
そんな現実を変えるために
興味を抱いてくれたあなただけに
この簡単な保湿方法を
お教えいたします！
私がご紹介する保湿方法は
こまめに水分を取ることです！
「そんな事？」
「水分がどう関係あるの？」
「そんな事既にやっている！」
などとあなたは、反発して
くるかもしれませんが、
本当に正しいやり方で
水分を取れていますか？
ここからなぜ水分を取ると保湿
できるか、正しい水分の取り方を
説明していきます！
水分を飲む量が少ないと、
いくら表面的に保湿しても、
肌は乾燥してしまいます。
なぜなら内面的な潤いが
ないからです。
「水分不足」の状態は、
確実に肌の弾力を失わせて、
乾燥しやすい肌になってしまいます。
ですから、私の場合は、常に
「常温の水分」を、身の回りに置いて
ちびちびと飲むようにしています。
この「ちびちびと飲む」というのが
重要で、水分というのは
一気に大量の水分を取っても
体内に吸収されません！
また、内蔵を冷やしてしまうため
体にも悪いです！
乾燥肌を防ぐためには、
「常温の水分をちびちび飲む」という
習慣がベターなわけです！
そして
あなたが今すぐすべきことは
常温の水分をちびちび飲み
綺麗になっていく自分を
想像してみて下さい！
その想像があなたの
「常温の水分をちびちび飲む」
という習慣付けに役立つことに
なるでしょう！
最後まで読んで頂き
ありがとうございます。