パターゴルフ

今日はパターゴルフに行ってきました。


行ったのは小学生以来？


旦那さんが先週



来週の休みにパターゴルフ行こっか？

と言ってきて、ビックリ。

特に予定もないし暇潰しくらいに思って行く事に。


昨日くらいから涼しくてゴルフ場も日陰で気持ち良かった。

しかもなかなか楽しめて面白かったです。


お昼はいつも外食で、お金もかかるし、血糖も上がるので、お弁当持参。

昨日の夜、炊き込み御飯にしたのでおにぎりにして、あと少しのおかず。


近くの公園で秋の風を感じながら食べました。

外で食べると格別に美味しい～。


旦那さんは３時から歯医者の為帰宅してきました。


布団も干していって、部屋も換気して、洗濯物もカラッと乾いてさわやかでなんだか天気がこうも心地よいと気分までこんなに良くなるのが不思議。


あ、そんなことで気分良くなる私が能天気なだけ？


今日は１日充実して過ごせました。

低血糖な気はしてた

最近便秘気味で(いきなりすみません)便秘薬飲みました。


昨日そのお陰で出たのですが、今日もお通じがあった。


そのせいか、昨日から低血糖連発。


昨日はブログに書いたけど３１だったし、今日も昼前に３４。


そして今、４５。


寝る前は１１５だったからもしかしてと思って補食したんだよ～。


なのに低血糖で起きました。


でも寝る前、低血糖きそうな感じしてました。


いつもの目の回る感じ？


しかも今４５分経っても良くならないからブドウ糖入りのプリン食べました。


遅い時間の補食は太るからやなんだよなー。


眠れなくなっちゃいました。


便秘の時は血糖高めだけど、下痢やお通じが良すぎる時とか低血糖になるのは私だけかしら？

また台風

来ちゃってますね。


家の旦那さんは、台風が来ていると言うと、パソコンに向かって台風の進路やいつ頃こっちに来るのかとかぶつぶつ言いながらにらめっこしています。


どうも、台風で仕事がなくならないかなーと思っているみたい。


前回の台風も結局出勤になって、とぼとぼ出かけて行きました。


だからそんなにあまくないから～、ぬか喜びになるから辞めときなよー、と言うんですが、やっぱり気になるらしい。



多分今日も帰ってきてからすぐチェックするんだろうな。



昨日は実家に行ってぐうたらしていたら寒気が。


しばらくじっとしていたら寝てしまって起きたら低血糖。３１。


全然気が付かなかった。


朝からお風呂掃除を張り切ってやったからかな？

すぐお昼ご飯だったので、チョコを食べて待ちました。


実家に居るとあれもこれもと、いろいろ食べ物を出してくる～。。


私、一応、１型なんですが。


いーじゃん、たまには～。打てばいーんだしぃ。



たまにはってよく聞いているからたまにはじゃなくなってるし。


だからか、今日の朝２９１もあってビックリ！


最近こんな数字見たことないのに。


やっぱり間食はあんまり良くないですねー。

気をつけよう。



台風の被害が少ないといいなー。