ホワイトニング

今日はノアデンタルクリニックで
オーダーメイドしてもらった

ホームホワイトニングキットの完成日


わくわくしながら
クリニックへ

まずは
歯のポリッシュをしてもらったよ

つるつる～


そしていよいよ
ホワイトニングキットを
もらったよ

使い方は簡単

1.はみがきをする

2.ジェルをリテイナー（歯型）に
少なめにいれていく

※多すぎると歯茎に付いて
痛みをともなうことがあるんだって！

3.自分の歯の上にきっちりかぶせる

4.きっちり30分間待つ

5.ジェルを洗い流して、もう一度はみがき

以上


注意することは

1. 歯茎にジェルが付着しないようにする

2. 30分以上は使用しないこと

3. ホワイトニング後から30分～1時間の間は色のついた飲み物や食べ物（赤ワインやカレー）はさけること

以上


これから
3日に1度くらいのペースで
ホワイトニングしていくつもり


効果が楽しみだなぁ

ノアデンタルクリニック
0439870756
Unit 109, Mezzanine Floor
Al Hana Centre, Mankhool Road, Dubai






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