朝というより…明け方から出かけた
兄ちゃんは 石狩 「多分地名」に
山を走る大会に出かけて…
も 札幌方面へ出かけて
今日も ショウ君とマッタリとした
休日を過ごして おります。。
天気が 良いウチに 薔薇達の冬囲いを
と…始めたものの
すぐに 親指に 棘をさしてしまい
気分の乗らない 日の始まりに…
それなので…⁉️
本をザッと読む事に。。
娘が 名古屋女子マラソンに参加するのでマラソンの本があるのですが…
娘が 名古屋女子マラソンに参加するのでマラソンの本があるのですが…
雪降る前に 走ったほうが良いのでは⁈
と思うのですが…
大丈夫かぃ…状態です
1人だと いつも簡単な食事になってしまうのだけど
今日のランチは 1人焼肉
賞味期限の関係でね （笑）
沢山食べて 運動するかっ…と 
