気をつけてるのですが ・・・

風邪 なのか 花粉症 なのか
スッキリしない 毎日です

今日 娘と ショッピングセンターで
ハーブティ と 香りの 良い 紅茶
買って 来ました

少しの 間 は
やめて おきます

毎年 この時期になると
調子悪く なりますね～ ！

🍅トマトジュース とか！
ヨーグルト とか！

健康に 良さそう なものは
かなり 気をつけて
採ってるのですが・・・


体質は あまり 変わらないんですね


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