シリーズ10万部突破！『専門医が教える 1分で肝臓から脂肪が落ちる食べ方決定版』

10万部発行された大人気シリーズ　

「肝臓から脂肪が落ちるシリーズ」の第4弾がKADOKAWAから発売されました

　「専門医が教える 1分で肝臓から脂肪が落ちる食べ方決定版」は、脂肪肝改善のための食事法を紹介する本で、尾形哲氏が1分間の食べ方の習慣を提案している。肝臓の再生力を活かし、体重の約7％を減らすことで脂肪肝が改善すると主張。

一時的なダイエットではなく、無理なく続けられる習慣として、この1分間の工夫を提案しています。

・1分習慣で脂肪肝改善: 短時間でできる簡単な工夫なので、忙しい人でも続けやすい

・ゆるく続けられる: ストイックな食事制限ではなく、無理なく続けられる

・専門医が監修: 医学博士である著者が、科学的根拠に基づいた内容を解説

・脂肪肝が気になる人

・健康的な食事に興味がある人

・簡単な方法でダイエットしたい人

1分間の食べ方の習慣で、肝臓をいたわりながら減量することができます。

ぜひ、お試しください