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お弁当
焼肉野菜炒めブロッコリー🥦ミニトマト卵焼き冷凍様様りんご今日のご飯は39雑穀米のおにぎり🍙
息子の分はなーしっ
アメブロが開かなーい
さーて
ひと段落したし
アメブロでもって思ったら
開かなーいっ
と思ったら緊急メンテナンス🦺
ありゃー
コメ返できないやないかーい
とりあえずメンテナンス終わったんかな？
って感じでとりあえずblog書く📝
まぁ
書くことなかったから
ええんやけどね
いやいや、無いことないっ！
この前小松菜が安くなったよーって話の時
洗った小松菜をそのままざく切りして
冷凍できるって教えてくれたあききちちゃん
その教えてもらったことを実践しようと
とりあえず菜飯にしてみよう！と
うみゃい
冷凍小松菜🥬を
麺つゆストレートで自然解凍して搾る
これでおひたしができると教えてもらった
無断転載ごめん🙇♀️
なので小さく←解決になってない
今回
おひたしではなくおにぎりにしたくて
麺つゆは希釈用しかなくて少量
塩昆布と冷凍庫に眠りしオキアミ
これらを混ぜておにぎりに🍙
湯掻かなくても小松菜🥬
食べられるー！！
すごいね🙌
あきちゃんすごいよー🙌
今日のお弁当に入れようと思ったら
入れれる場所がなかった😂
菜飯好きやし
これはいい！！🤩
いつもサクッと教えてくれてありがとう
