ブログネタ：この秋、何ダイエットする？
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妊娠中なので、しっかりしたダイエットは出来ませんが
テレビ・本で取り上げられている
朝バナナダイエットを
朝バナナ
プチダイエット
プチダイエットととして、この秋トライしています
子どもがバナナ好きなので冷蔵庫の中には、いつもバナナがＩＮしている状態だったので
そして通っている病院が体重管理には厳しいので・・・
成果は、というと一人目の妊娠の時より体重増加コントロール、スムーズです
むくみ防止にもなるK（カリウム）がバナナには多いと妊婦雑誌に書いてあったのでラッキー
と思いながら毎日続けています