睡眠は大事 (oﾟ▽ﾟ)o

子どもの頃に良く言われたなぁ

寝る子は育つ

大人になっても睡眠は大事だよね

僕自身は不眠症になったら

１日徹夜して(笑)

強引に元に戻すんだけど

精神的なものは簡単には治らない

かな～り辛いよなぁ

何かキッカケが必要なのかもね

今日も１日眠かったぁ



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