『洞察力』と『観察力』
ちょっと気になった言葉があったので
考えてみました
多種多様なものにあふれ
物事の変化が激しい 今の世の中、
「今、何が起きているのか？
どうなりそうか？」
みなさんはよくご存じで、
常に
こういったことを肌で感じて
行動されていることでしょう
この
「何が起きているのか？
どうなりそうか？」を
読み取るのに必要なのが
『洞察力』。
近いことばで
『観察力』 と言うのがありますが、
似ているけど違うので、
自分の為にも整理してみました
洞察力は
観察した内容から一歩踏み込んで推測する力で、
例えば、
久しぶりに会った時のお友達の様子。
「髪型がかわり、肌の色つやがいい」
「前にも増してよく笑う」
と、見て相手の変化を発見するのが「観察」。
「なにかいいことでもあったのかな？」
「恋人でもできたかな」
と、見た目の情報をもとに
目に見えない部分のことを想像するのが「洞察」
なんだって
「洞察力を磨くには
まず
観察力を鍛えなければならない」
らしいので
お花の妖精タマミの心に響いた
洞察力の鍛え方、
ご紹介しま～す
異なる価値観に触れる
・・・いつもと違う視点に出会うことで
考えの幅が広がる。
「物語り」に触れる
・・・普段想像しない範囲の他人の感情や
思考パターンに出会える。
(私は「物語り教育」も進めるラボテューターでもあるので
この情報は特に嬉しいデス）
一つのことから妄想(想像)を膨らます
・・・まさに推測する訓練ですね。
考えを書きだし事実と感情に分ける
・・・面倒くさそうだけど
悩んだ時に使えそう。
スマホにメモをとってみる
・・・あとで読んでみて感じたことを書いておくと
物事を客観的にみる癖がつく！
・・ざっとこんなところかな
こうしてみると
「あれま、いつもやっているかも？」って思えるものもある
プラスαでやってみよっ。
気持ちのいい場所に行った時、
「きもちがいいー
」 って思ったワケが
”足元に健気に咲いている小さな花たちの存在だった
ありがとう
”
って感じ取れる人になりたいです
～多様で激しい時代の中、
人や自然、いろんな世界との関りを大切にして
生きたいですね
そのためには多分、気が付いた人から
行動していくしかないと思うのです
～一緒にやっていきましょう
タマミより
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