おはようございます
最近龍家でとれた新米が美味しくて
食べ過ぎてしまっている千華です
いやぁ～っ
白ご飯が大好きな私からしたら、
新米のとれるこの季節は、
毎年ご飯の量が増えてしまうがために・・
体重の増えてしまっているようで。。。。
。。。。自己管理が欠かせない季節なんですが
龍家でとれる、義父の育てた新米は、美味しい
お米の粒がキラキラ光っています
そんな大地と光のパワーをいただける事に感謝して
今日のメッセージです
Meditate【瞑想】
このカードはあなたに、定期的に瞑想することを求めています。
あなたの身体や魂は今、熟考し、判断し、洞察力を受け取るための
時間を求めています。
たとえわずかな時間でも、日常的に瞑想することで
あなたに素晴らしい贈り物がもたらされるでしょう。
特に正式な瞑想のトレーニングを受ける必要はありません。
ただ静かに座り
目を閉じ
呼吸し
耳を澄ますだけのことです。
一人の時間を作り、じっと耳を傾け、
自分自身に正直になってください。
お釈迦様からのメッセージでした
ではでは、今日のメッセージに合うパワーストーンブレス