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tsbbc12のブログ

。鈴木尚広のベースボールクリニックは、選手の育成だけでなく、そこに携わる指導者を、多角的視点を持ったプロフェッショナルへと育成し、日本野球界のレベルの底上げに貢献することを目的としています。

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ピッチングの記事(42件)

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    ピッチングによる腰の痛みと、3つのセルフメンテナンス

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    変化球のキレを良くするには、腕の長さを変えて投げる!

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    軸足の安定感は足裏の重心の位置で変わる! 〜つま先より重心?踵より重心?〜

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    肩の痛み、どこの筋肉をほぐしてますか!?

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    肘の痛みを和らげる体の使い方

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    鍛える筋肉には優先順位がある

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    肩の動きが悪い時は鎖骨を動かす

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