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順調に走れてます。最終週は、大会参加のため控えめに。
２週間分の結果です。今週末に初めて大会に参加します。ハーフです、まずは完走を目指して頑張ります！＾＾！
２週間分の結果です。涼しくなりましたね～、走りやすい（‐＾▽＾‐）
水曜のビルドアップ、週末のＬＳＤ、今月から始めました。東京マラソンは、、、落選。＞＜フルマラソンはいつ走れるのか。。。
今週の結果です。今日は出先でＬＳＤを行いました。ゆっくり走るのってなかなか難しいですね。＾＾；
暑さと週末の忙しさで達成できず、、、言い訳ですね。ｍ(＿ ＿)ｍ
順調に目標達成しました。
双子のミニトマトが採れました。
２０１２年３月１１日から、トータル５００Ｋｍ達成です。次の目標はもちろん１０００Ｋｍです。
３週間分の結果です。暑い日が続いて、なかなかロングできないです。＞＜今日は涼しかったので久しぶりに２０Ｋｍ弱走れました！＾＾！
ただ今、毎日美味しい野菜が食べられます。（‐＾▽＾‐）
今週の結果です。今日は暑くなかったので、初の３０Ｋｍに挑戦してみました。
先週と今週の結果です。梅雨で天気が悪くてなかなか走れないです。＞＜しかも暑さも厳しくなってきて、ロングが出来ません。＞＜
