なんということでしょう!

ここのところ体重が60kgOVERです!!!
ダイエットでサボっていることと言えば、

・厳密に15時まで炭水化物を食べないということを守っていない

・大塚製薬の「賢者の食卓」を飲んでいない


ということです。
逆にやっていることといえば

・朝食時(無糖紅茶のみ)にココナッツオイルを小さじ1杯飲んでいる

・1日3回「Veggie Dell」という酵素粒を飲んでいること


ですね。
っていうことはココナッツオイルと酵素粒って効かない・・・???

GWは一日1万歩歩くことを励行しようと思っています。

がんばりますー(;_;)
あれからどのくらい経ったでしょうか。

ぜんぜんダイエットが捗りません。

今また58.8kgという見慣れた数字です。



なんなの・・・



ただ、まあ、好き勝手食べている割には太ってないのが救いです。

だんだん暖かくなってきたので少しずつ歩く歩数を増やそうと思います。

うーん・・・

酵素もだめかあー(´・ω・`)
ダイエット?

・・・だってまた59.2kgに戻ったんですもん。
(※昨夜はBubby'sに行ってハンバーガーとポテトを堪へました!!(`へ´#)ふんっ←開き直り)

ところで来週お通夜と告別式に行くんです。
そこで手帳に書こうとしてフト思いました。
英語でなんていうのかと。
※手帳は普段書きません。思いついた時に英語で書く努力をしています。(努力してない)

で。

お通夜自体は英語圏にはない週間のようで、「夜通し起きている」という意味の言葉が書いてありました。
なので手帳に書くのは"My uncle's wake"ということにしました。
ALKの例文見たらそれでよさ気だったし。

告別式はfuneralというちゃんとした言葉があるからいいんですけどね!

ちなみに"行われる"は、holdやtake placeですよね。

My uncle's funeral will take place at ○○.

ですかね。
手帳には文章で書きませんけれども。

こういうちょっとしたことを調べて語彙力を磨いていくのはいいことかなーと思います。