ジュースクレンズ

最近万歩計をつけて一日10000歩は歩こうと心に決めていたのに・・・

① 体重は減りません減りません

② 今日さっそく万歩計を忘れました

ということでなかなか効果がでません。
またもや大好きIKEAのローストビーフを食べるために南船橋まで行って15000歩も歩いたのに！

でももうだめです。
これ以上太ったら個人的に何かが終わります。

そこで昨日は液体だけで過ごすDAYにすることにしました。
（もちろん10000歩以上歩きました）

①お茶だけ
②ジュースクレンズ
③パンプキンスープ

の予定だったのですが・・・

合間にちょこちょこ固形物入りましたね(´・ω・｀)
ダメ押しはテレビでラーメン食べてるのをみてしまったため、サッポロ一番塩ラーメンをね、
「お腹すいてないのにー( ；∀；)」と言いつつ食べてしまいましたね。

それでも1kg痩せました！！(59kg)

ジュースクレンズの本来のやり方は一日水とクレンズジュースだけ摂るというものなのですが、
まあわたしには無理ですからね。
そもそも高いですしね。

そこで昨日のは「野菜と栄養素をしっかり摂る」「腸を休める」という目的で行ったものとすることにします←

本当はコールドプレスのできるブレンダー買ったらいいんですけどね。
お高いんでしょう？？？(・ω・｀)？？
それに400ccのジュースを作るのに、お水などは一切加えないから1kgの材料を用意しなけりゃいけないらしいじゃないですか！

だったらたまに置き換えするぐらいでいいかもー。

ちなみに昨日はサンシャインジュースというところのものを買いました。
でも大阪で買ったPARACHUTESというところのジュースの方が美味しかったなσ(´・ω・｀)

美味しさとか関係ないと思うけど


あ、コールドプレス用のブレンダーあった。
約よんまんえん・・・

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ジュースが約1000円なので40回分かー
ただし材料代がね・・・

痩せないからグルメ情報でも…

と、いうわけで、昨日ロサンゼルス・バルコニーという品川のお店に行ってみました！

ここは夜で大体5000円コースですね…

※あまり飲まなくて

安いお店ではありません。

でもお料理は美味しかったです。

てか、飲み物以外満足です！！！

※コーヒーが不味く、ソーダは炭酸効いてなかった

お料理は…

なんか色々混ざっちゃった。(´д｀lll) 

とにかくオムレツやローストチキンやバジルパスタなどを頼みましたが、大満足のお味。

デザート類は名前からはティラミス以外想像できない感じでしたね。

意外性あるー！！！

ただリピートしたいか？と問われると、そんなには…

駅から遠いしね？

安くはないしね？

美味しいお店なら他にもたくさんあるしね？

コスパ悪くて立地も悪い、じゃあ流行らないよー

なにがロスなんだかもわからなかったし。

まあ出来立てで綺麗だから行って良かった！

でもわざわざ別の人を是非連れて行きたいほどでもない、ってことで。

ちなみにお酒がダメなのにスパークリング飲んだら夜吐いてしまいました。

おかげで1キロ痩せたにょ…

…。

代官山散歩

結局今朝の体重は59.2kgでしたよ、こんばんはー

今日も張り切って歩くか！ということで、近々サラベスる代官山の下見散歩に行ってきました。

まずランチ←えっ！散歩じゃないの？

なんか有名らしいですよね、これ。

テノハとかいう色んなお店が入ってる施設の1階にあるお店です。

このバータイプのキッシュやアイス売ってました。

それからちょっとフラフラしたら…

ボンベイバザーとか、昔からあるカフェがまだあるようで安心しました。

でも全体的にはすっかり様子が変わってて寂しい気持ちしましたねえ。

ぱちり。

なんかお花の綺麗な変わった建物や、やったら高価なものしか置いてないお店とか…

知らない街に来たみたいでした。

そうそう今更ながら蔦屋にも行きましたよ！

2階でお茶もしましたよ！

ぱちり。

ジャスミンとチョコレートのタルトは絶品ではないけれど、なかなか好みのケーキでしたね♡

なめられないようにTIME読みながら頑張って居座りました。

そして恵比寿まで出てから帰ってきましたが、今日は歩数計忘れちゃって(;^ω^A

足疲れたので結構頑張ったと思うのですが…

でも色々食べたからプラマイゼロかなー(｡-_-｡)

仕方ないです…また歩きます…