(゜)-(゜;)でぶった・・・

昨日なんてランチもサラダだけでお出かけしてたというのに！！
デブってしまいましたー｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

そりゃー15時になるやいなや、セブンイレブンの揚げ鶏やら練乳クリームのフランスパン食べましたし・・・
地元に着いてからは白くまアイスとカレーせんべいを食べましたけど？
でも夜はあまり食べることができず、うなぎだって残したというのに。

何がいけなかったんだろうか・・・

ちょっと便秘気味だからかな？？
今夜は食べたいものだけれどもカロリーの低いor脂質・糖質のないものにしたい。

ということで昨日の揚げ鶏はやたら美味しかったけれどもカロリーはおいくら？？？と調べてみたら！
なんと180kcl！！！
少ない！
少ないよ！！

これなら今日も食べていいかなー。
サラダも一緒に食べればいいんでしょ？？？

食べる楽しみは奪われずに痩せたいんですー(;_;)