【健康コンシェルジュ あのピタゴラスも少食推しだった】 | 少食で病氣知らず 生活習慣病改善アドバイザー 京都市伏見区

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おはようございます



あなたのしあわせな健康ライフを応援します

食生活改善アドバイザー

【 三双(さんそう) 敏郎】です


ご覧いただきありがとうございます。


ピタゴラスの格言

・「人の病気は、食べ過ぎと質の間違いから」

・「少食にすれば心身共に頑健になり、病の神も汝から去る」

・「断食は健康の維持と回復のために、飛び抜けて適した方法である」


少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。


少食は代謝力を上げる原動力です。

空腹力

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少食を生活の基準にすると今よりも

免疫力や代謝力を促進し、健康体を

作り、病氣にもなりにくい

カラダになります



少食を実践されることをオススメします



本日もご覧いただき

ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com

食生活改善アドバイザー

三双(さんそう)  敏郎