春から初夏にかけては、気温や湿度が日によって変わりやすく、寝具の選び方も難しいですよね。
冬用の羽毛布団では暑くて汗ばんだり、タオルケットでは肌寒くて目が覚めたり。
そんな悩みを解決するために、この時期におすすめの掛布団をご紹介します。
この時期に適した掛布団の特徴
- 中わた量が少ない：冬用の掛布団は中わた量が多くて保温性が高いですが、この時期は薄手の掛布団で十分です。中わた量が少ないと軽くて扱いやすく、洗濯もしやすいです。
- 天然素材を使っている：天然素材は吸湿性や放湿性が高く、ムレにくく快適です。特に羽毛やウール、コットンなどは調温性も優れており、暑さや寒さに応じて体温を調節してくれます。
- お手入れが簡単：毎日使う寝具は清潔に保ちたいものです。一晩でコップ一杯分の汗をかくと言われていますから、手軽に洗濯機や手洗いができるものを選びましょう。
この時期は中わた量が少なくて天然素材を使った掛布団がおすすめです。
肌掛け布団や毛布などは軽くて快適で、お手入れも簡単です。
季節に合わせて寝具を変えることで、より良い睡眠を得ることができます。ぜひ参考にしてみてくださいね。