募集開始しました！
体と心が喜ぶ料理と生き方を学べる料理教室。
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調理は見ているだけだから、
作る手順がよくわかってお家でも誰でも作れるようになる！
と評判のヴィーガン料理教室。
大手さんは分業作業なので、自分がしていないところは
手順が分からないのだそうです。
そう、参加者さんが教えてくれました♪
さて、そんなかなり敷居が低い料理教室。
今回はとてもヘルシーなお豆腐を使って
照り焼きと
クリームチーズを作ります。
座学は病気にならない健康な体つくりについて
心理面と栄養面で気を付けたいことをお話しします。
乳がんサバイバーの私が
自分で気を付けていること料理の面と
心の健康の面と
両方からのケアをお教えしますね。
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この料理教室は
私が心理カウンセラーならではなのですが、
ただの料理教室とは違い
個人の自立を大きな目的としています。
私の料理教室に参加していただくと
お腹も心も満たされて幸せな気持ちになれるらしい♬
新しい出会いができ楽しいらしい♬
ヴィーガン料理に興味をもっていただけ、
お家でも、作ってみたいなと思っていただけるらしい♬
大笑いできて、ストレス発散できるらしい♬
（と、参加者さんたちが言ってくれています♬）
知らない世界を知れます。
今よりも少しだけ、違う自分になれます！
これは私の主観です♪
さ、これらの言葉にひかれたところがあった人は
是非お越しください。
座学もあります。こちらで様々な知識を付けていただけます。
そのあとに、調理デモがあります。
メモをとってね。
そして、ランチタイム。
デモでつくったもの以外もお出しし、ランチプレートをお楽しみいただきます。わいわいお話ししてかいさ～ん。
楽しい時間を過ごしにいらしてください。
今回も2回、開催します。ご都合のよい日を選んで
専用フォーム、もしくはメッセンジャーでお申込みくださいね。
◆日 時
①8月22日（土） 4名様 あと2名様
②8月31日（月）こちらはあと1名様です
両日ともに10：30～13：30（伸びても14：00まで）
◆場所
高崎市石原町
参加者さんだけに詳しい場所はお教えします
◆参加費
5000円 （テキスト、レシピ、デザート付きランチ代込み）
当日お支払いください。
◆お申込み
専用フォームからお申込みください
↓ ↓
こちら
沢山の笑顔にお会いできることを楽しみにしています。