ジム始め、ランニング始めしてきました この投稿をInstagramで見る ＊ ＊ ＊ . おはようございます。ふわろです。 昨日はお休みありがとうございました！ ジム始め、ランニング始めしてきましたよ🏃🏻♀️ 寝て起きたら、全身に心地よい筋肉痛が…⚡️笑 . ランニングを始めてもうすぐ1年、 長く走れる様になり、体力も精神力もつきました。 運動神経悪い芸人を見て他人事とは思えなかった💦 わたしの趣味がまさかランと筋トレになるとは⁉️ . 人っていつからでも変われるものですね☺️ 自分からやろう！と思った時が始め時。 健康は1日にしてならず、毎日の積み重ねです。 皆さんも今年は健康な習慣、始めてみませんか？ . 運動の後は、もちろん丁寧にストレッチ🧘🏻♀️ 面倒な方はタイ古式マッサージへどうぞ✨ 忙しい時程、なかなか運動する時間もなくて💦 そんな運動不足の方にもおすすめなんですよ。 . ーーーー🧧お年玉クーポン🧧ーーーー (※1/31迄有効、21時以降は＋500円) . トークセン入りタイ古式マッサージ ⚫︎60分 6000円 →《新規》4300円《再来》4700円 . ⚫︎90分 9000円 →《新規》5900円《再来》6500円 . ⚫︎120分 12000円 →《新規》7900円《再来》8500円 . ⚫︎150分 15000円 →《全員》10000円 . ⚫︎180分 18000円 →《全員》12000円 . ご予約時に「お年玉クーポン利用」とお伝えください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー . 今年も皆さまのご来店を、 心よりお待ちしております☆ . ↓ ↓ ↓ 【 ふわろご予約空き状況 】 . ◼︎本日 1/7(火)◼︎ △ 18:10〜19:20 (〜50分コースまで) △ 22:10〜23:00 (〜50分コースまで) (最終受付 21:30) . ◼︎明日 1/8(水)◼︎ ◎ 13:00〜23:00 . ◼︎1/9(木)◼︎ ◎ 14:20〜23:00 . ◼︎1/10(金)◼︎ ◎ 13:00〜23:00 . ◼︎1/11(土)◼︎ ◎ 13:00〜23:00 . ◼︎1/12(日)◼︎ ◎ 11:00〜20:00 (最終受付 18:00) . ◼︎1/13(月.祝) 《月曜定休日》 . ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ . タイ式リラクゼーション ふわろ 新潟市中央区古町通7番町1001-1 (ディセンタージュ 美容室内) . ☎︎ 070-6645-2367 . ◼︎空き状況・ネット予約は、 hot pepper beauty http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000286137/?smb=0 . ◼︎ふわろ LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40ehk6290j 友達追加後のトークに「お名前」の返信で登録完了です。 . ご予約はお電話か、hotpepper beautyネット予約、 (※DM、LINE@はすぐ返信できない事もあるので前日まで)随時受け付けておりますのでお気軽にどうぞ。 . ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ . □ ameblo ふわろのタイ式ふわろぐ https://ameblo.jp/ts-8-lucky/ . □ ふわろ Instagram http://instagram.com/huwaro . □ Facebookページ https://m.facebook.com/huwaro/?__tn__=%7E-R . □ ふわろTwitter https://mobile.twitter.com/huwaro_ . お気軽にフォローしてくださいね。 . ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ . #タイ古式マッサージ #タイマッサージ #タイ古式 #タイ伝統木槌療法 #トークセン #ストレッチ #整体 #足つぼ #リフレクソロジー #リラクゼーションサロン #新潟市 #新潟 #古町 #新潟マッサージ #新潟サロン #新潟リラクゼーション #癒し #肩こり #首こり #腰痛 #眼精疲労 #歪み矯正 #むくみ改善 #肩甲骨はがし #小顔矯正 #セラピスト #ふわろ 坂井 ともこ ( ふわろ )(@huwaro)がシェアした投稿 - 2020年Jan月6日pm3時49分PST
