こんばんは～
ブログを読んで下さりありがとうございます。
しもちゃんです。
私の仕事は整理収納ベーシックコーチのアシスタントをしています。
仕事の内容は、コーチの事務仕事全般です。
きっとこの仕事をしなければ、自分がアスペルガー、ADHDの自分を知る事はなかったと確信しています。
私は何度言われても出来ない事や、物事を組み立てて考える事が出来ませんでした。
チェックをしたのに見落としがあったり、いつもパニックになっていて毎日「なぜこんな簡単な事が私は出来ないの？」と落ち込んでいました。
色んな方法を試しました。
パソコンの周りに注意するポイントを書き出したり、失敗した事をノートに書き出してみたり、コーチとのミーティングを録音したり。
色んな方法を試しても起きた出来事を冷静に受け止める事が出来ず感情が先に上がってきてしまい、余計に空回りしてしまう…。
よくよく考えてみると、私の生きてきた中で頭の中が冷静な時って、ほとんどなかったかもしれません。
自分自身で頭の中をコントロールする事が難しいので、今は薬を飲んで仕事をしています。
仕事の依頼があっても、仕事に取り掛かる順番を考えられる様になってきています。
薬を飲んだからといって今までした事のない事は失敗します。
でも頭の中が冷静になっていると、失敗した時にパニックにならず、次、同じ失敗をしない為に何が必要なんだろう？と考える事が出来る様になりました。
ここまで私に向き合って、ずっと言い続けてくれたコーチに感謝しています。
