久々のクレイ講座。
前回から今日までの間にテキストを読んだり少しはしていました。
ネットでクレイの値段を調べたり、他の教室の先生のブログをチェックしたり。
手が冷えすぎてつらい時はクレイ手浴をしたり。
クレイパウダーは体の痒いところにパタパタとはたいておくと、緩和されました。
そんなことを報告するところから本日の講座がスタート。介護業界におけるアロママッサージのボランティアについて話しが盛り上がり、先生の手作りグリーンカレーをランチにいただいているうちに2時間が経過。
お腹が満たされたところで、クレイジェル、クレイ湿布、クレイパックを学びました。
ジェルはプルプルしてゼリーのようなプリンのような
湿布のためのクレイは水分少なめで練るので、かなり過酷でした(笑)
パックのためのクレイは湿布に比べて、とろ〜っとしているので練るのが楽しかったです。ブラウンを使っているのでチョコレートみたいでおいしそうだったし。
間で先生が手と足をオイルマッサージしてくれて、気持ち良かった
湿布もパックも作っただけで、教室では試しませんでした。
今夜、入浴前に試してみます。