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愛知県瀬戸市のフィットネススタジオ
TRY studio (トライスタジオ）です。
こんにちはTRYスタジオです。
7/23から「かけっこ教室」 1クール目が始まりました。
かけっこ教室 1日目
今日から夏休みイベント「かけっこ教室」が始まりました！
今回のトライスタジオのかけっこ教室は早く走るために
①地面をしっかり蹴る
②腕をしっかり振る
③とにかく早く足を動かす
の３つを意識したトレーニングを行い、かけっこで早く走れるようにしていきます！
初日の今日は、フォーム分析と自主トレーニングの指導を行いました。
実際に走っているフォームをビデオで撮影し、その子の特徴を見つけます！
フォーム分析の結果をもとに、２日目と３日目はスピードアップに必要なトレーニングを行っていきます。
フォームは人それぞれ違います。だからこそ、その子のフォームを変えるために必要なトレーニングを考えて行います！
自主トレーニングは①地面を蹴る、②腕をしっかり振る、③とにかく足を早く動かすことを組み込んだ内容の運動を覚えてもらいました！
今日は暑い中、くたくたになりながら笑顔いっぱいに頑張ってくれました☆
次回はフォーム分析をもとにトレーニングを行います！
まだ間に合います！
残席あとわずか
お申し込みはお早めに
「TRY studio 夏休み特別企画 かけっこ教室」
時間：1.3クール：10：30～12：00 2.4クール14：15～15：45
日時：1クール 7/23・7/25・7/26
2クール 7/30・8/1・8/2
3クール 8/6・8/8・8/9
4クール 8/20・8/22・8/23 残席わずか
対象：小学生（1～6年生）
料金：各クール（90分/3回）
会員 2400円（税込）
一般 4200円（税込）
会場：TRY studio
〒489-0865 愛知県瀬戸市山口町34-2
Mail:trystudio3@gmail.com
TEL：0561-56-0760（担当：山崎）
定員：各クール6名程度（要予約）
予約方法：LINEまたはお電話からご連絡ください。
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