こんばんは。
TRYST（トリスト）Masumi です。
年内最後のストレッチに行ってきました。
Lucky★star stretch は私にとって
癒やしの場であり、パワースポットにもなりました 
私みたいに体がかたーい人にとっては
施術中はなかなかハードですけど ^^;
それでも、行く前にモヤモヤしていたことが
帰りにはなんだか身も心も軽くなっているんですよね。
ただモヤモヤしていたことが、
／
よし！気持ちを切り替えていこう！
＼
って力が湧く。
担当してくださっているみどりトレーナーとの
ちょっとした会話も楽しいのです♪
年明けに「定期グループレッスン」参加予定
自分の限界より更に人に押してもらうのは気持ちいいけど（笑）
自分で日常的にできるストレッチとかを教えてもらいます。
さあ！
スッキリした身体で、年内、やり残しがないように
ラストスパートです。
31日まで営業しているそうなので、
スッキリした身体で新年迎えたい。
今年がんばってくれた身体を労りたい。
という方はオススメですよん。
ではでは 
TRYST masumi でした。