良かったり悪かったり

暦では秋になりましたが、まだまだ暑いですね。

そんな中、2週間ぶりの心療内科に行ってきました。
（今日は血を取られちゃいました・・・）

先月までは体調の波が激しく、調子良くはかどる日があれば、夕飯の支度も面倒くさい（冷凍食品で済ませます）、出かけるのも嫌という日を繰り返していましたが、ここしばらくは少し落ちついてきたように思います。

気分的にも激しく落ち込むこともなく落ち着いてきたんですけど、どうにもイライラが治まりません。

原因は母なんですけどね・・・。
でもしょうがない。
いまに始まったことじゃないから。

私も自分のことでいっぱいいっぱいで余裕が無いんだよね。