こんにちは!
トライ新体操クラブ代表ヘッドコーチのyukaです

保護者ママから知りたいと言われていた
アスリート用簡単ケーキレシピをご紹介します😊

【材料 砂糖100小麦粉1003】

1ボールに卵を入れ砂糖少しずつ入れながら5分程泡立て器で混ぜる






つまようじが倒れなかったらそれで完了!




2ザルを二重にして小麦粉をふりながら入れる






3ヘラでまぜる



4型に入れる



5下にトントン落として生地を平らにする

泡が出てなくなるまで



6オーブン170度15分焼く(オーブンにより異なる)


7焼き具合いをチェックして、あと10分焼く


計25分焼くことにすること



8上からトントン落として取り出しやすく


9竹串で刺して中が焼けてるかチェック


10冷まして出来上がり!!





是非お試しください!!