こんにちは!
トライ新体操クラブ代表ヘッドコーチのyukaです
保護者ママから知りたいと言われていた
アスリート用簡単ケーキレシピをご紹介します😊
【材料 砂糖100小麦粉100卵3】
1ボールに卵を入れ砂糖少しずつ入れながら5分程泡立て器で混ぜる
つまようじが倒れなかったらそれで完了!
2ザルを二重にして小麦粉をふりながら入れる
3ヘラでまぜる
4型に入れる
5下にトントン落として生地を平らにする
泡が出てなくなるまで
6オーブン170度15分焼く(オーブンにより異なる)
7焼き具合いをチェックして、あと10分焼く
計25分焼くことにすること
8上からトントン落として取り出しやすく
9竹串で刺して中が焼けてるかチェック
10冷まして出来上がり!!
是非お試しください!!