こんにちは♪
大阪・地下鉄京橋
JR京橋・京阪京橋からすぐの
【フェイシャルプロ】です！
いつもご覧いただきありがとうございます(^^)
「プチ日記」
年末年始はおばぁちゃん家に泊まって、皆でお節をいただきました♪
手作りのお節も用意してくれていて、とても幸せな時間を過ごすことができました！
また来店もおばぁちゃん家で年越しができたらいいな〜と思います^^
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【ほうれい線】が年齢とともに気になっていませんか？
見た目年齢を上げてしまいます。。。
今回は、
◆ほうれい線の正体・濃くなる原因
◆ほうれい線対策に取り入れたい習慣・予防
についてご紹介します！
【ほうれい線とは】
「鼻の両側から唇の両端にかけて八の字に伸びる2本の線」のことです。
シワとは異なり頬と口元の間の溝であり鼻唇溝（びしんこう）と呼ばれています。
【ほうれい線が濃くなってしまう原因】
1、頬のたるみ・・・
筋力が衰えると頬が下がってきます。
2、肌の乾燥・・・
折り目をつけると跡が残るように、
ほうれい線のラインは肌が乾燥しているほど深く刻まれます。
3、間違ったスキンケア・・・
過度な洗顔・ピーリングを行ったりすると、
角質層が傷ついて肌にしわができやすくなります。
4、姿勢の悪さ・・・
うつむきがちな方や片方ばかり向いて寝ている方は
重力によって頬がたるみ、しわが固定されてしまいます。
5、表情筋の衰え・・・
食事をするとき片側の口ばかりで咀嚼（そしゃく）していると
顔のバランスが悪くなり、口元のしわが固定されやすくなります。
6、生活習慣の乱れ・・・
不規則な食生活によって栄養バランスが乱れている方、
喫煙している方も肌の乾燥や代謝異常を引き起こします。
日々の食事にビタミンA（レバーなど）や
ビタミンC（ブロッコリーなど）、
ビタミンE（ナッツ類など）を
摂取することで内側から肌を潤すことができるとされています。
◆◇当サロン【フェイシャルプロ】で、お顔についてのお悩みの
お役に立てたらと思います！是非お待ちしております(^-^)◆◇
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