静岡記録会おまけ | いつもイキイキ伊藤まさし

いつもイキイキ伊藤まさし

日本の長い歴史の中で、私たちは今、少子高齢化、人口減少社会という変化の時代に生きています。
予防医療で健康寿命を延伸し、今を乗り切りましょう!
誰もがイキイキと、平和に生きられる世の中に。

そしてレース後。プラスαをサブトラックで行ないました。15000M。10000まで4分ペース、あと5000MAX。3'20"で走った選手、ガンバリました!また強くなりましたねー!あ、でも一人15'30"で走ってましたね。。。この冬は誰か追いつこうぜ!
あ、照明なく暗闇でやりました。みんな集中してたのでケガもなくうまくやりきりましたよ。しかし、走り終わってから競技場のおっちゃんがやってきて、『あ~悪かったなあ、照明付けに来るの忘れてたわあ』とさ。。。
走る前に確認に行かずみんなごめんなさい。ケガしなくてほんとにヨカッタっす。sizuokasonoato.jpg