雪化粧 | いつもイキイキ伊藤まさし

いつもイキイキ伊藤まさし

日本の長い歴史の中で、私たちは今、少子高齢化、人口減少社会という変化の時代に生きています。
予防医療で健康寿命を延伸し、今を乗り切りましょう!
誰もがイキイキと、平和に生きられる世の中に。

大して積もってないのに気温が低いので、早朝から道路は渋滞してました。大学前の山城道路の坂道で愛車のタイヤは空回り。朝練は休ませてもらいました。集まった選手は走ったんかな・・・。

今、練習はかなり重要な時期に来ています。走りこんでいる人はもちろん、普通に走っている人も疲れが出てくる時期です。今、熱くなって走り込んでいる人は何人か・・・。

「疲れが溜まってきて、休養以外のいろんな方法で疲労を抜き、もっと走れる身体をつくる」
これが、ここからあと1ヶ月あまりのテーマです。自分が選手時代、ライバルには教えなかった疲労回復方法をできるだけたくさん伝えていきます。(選手時代の自分は本当に個人主義でした…でも自分より素質ある選手たちに勝つために、自分だけのものにしておきたかった……駄目ですね。)

頑張っている選手の努力が無駄にならないようにしないと。
だんだん来シーズンのチーム成績も、あと1ヶ月後には、おおよそ分かります。

来シーズンも東海地区の他大学とぎりぎりの優勝争いをするのか、それともみんなが伸びて全国で戦うチームとなるのか。