簡単ダイエットメニュー「そば」

どうも、浅倉です。

イベント業界に参入し、既に3年目となっておりますが、実は20kg以上も太ってしまった私です。
そんな私の中で最近、ひそかにマイブームとなっているのが「そば」です。

簡単に作れてダイエットにも最適なそばをご紹介！

1、そばをゆでます
2、流水で冷やします
3、めんつゆをぶっかけます
4、ひきわり納豆、てんかす、ごま、きざみのり、ラー油を適当にドバー

以上ですｗ

誰でも簡単に作れますね！
意外とラー油がいいアクセントになります

お料理男子の浅倉でしたｗ