明日からまた頑張るぞ！

昼寝した後は家のメーカーさんが来訪。ありがたいことに水泳仲間でもあります！！交渉後は明日の弁当のおかずの準備して再びプールで夜練。アップ２個メ×２、キック４個メ順×３、プル２フリー×５、２フリー×１、ダウン１００とまぁテキトーです！私のように大人から遅くから始めたスイマーは練習に練習を重ねないとダメなんです(笑)