第五次 肉体改造計画 -2ページ目

会議の準備

今朝の計量 66.8kg/22.4%



多少、増えてますが、いつもと条件が違うので


問題ないでしょう・・・。


(本当か?)



三連休の方もいるでしょうが、

明日は仕事。

ずっと会議・・・。

記録

今朝の計量 66.5kg/22.9%



最近は、


ダイエットらしいことをしていない・・・。


ただ、体重を記録しているだけじゃん!!


否定できない・・・。



日本酒が美味しい時期だし・・・。


とりがらだし・・・。

こんぶだし・・・。

かつおだし・・・。


・・・(・_・;

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今朝の計量 66.4kg/22.6%



一日でもとに戻った・・・。


ひとまず、良かった・・・。


しかし何だったのだろう、


って、原因はもんじゃの食べ過ぎです。



雪が降っている東京地方

転ばないように!