参

今朝の計量　66.4kg/22.3%

不思議なことに、

前の日と同じ体重、同じ体脂肪だった日はない・・・。（と思う）

日々進化!!

・・・、

老化・・・？

ちぇっ

別の部署の部長が、

ずいぶん痩せたので、その方法を聞いてみた。

例の「いつまでもデブと思うなよ」を実践したらしい・・・。

16kgぐらい痩せたとか・・・。

そう言えば、おいら、その本、読んでないや・・・。

読もうかな。