薬抜き期間が終わり(薬中の人みたいだけど)、やっと先生に指定されたD1に。
赤いヤツは量は減ってきたけどまだ出てます。
そして今日から2日に1回エストラーナテープを2枚貼り替えします。
初めてのテープで湿布の如くデカイテープを想像してましたが、3ｃｍ×2㎝位の楕円形の思ったより小さなテープです。
下腹部に1枚と腰の下に1枚貼りました。
これでエストロゲンが補充されるといいな(＾＾)
昔は肌がストロングマンで皮膚科の世話になったこともほぼ無かったのですが、BBAになって肌がやたら弱くなり皮膚科にもお世話になるようになってしまった(；д；)
皆さんのブログを目にしているとエストラーナかゆかゆ問題が怖くなり、検索してピュアバリアというジェルをポチってしまいました。
ジェルを塗ってからテープを貼ってもエストロゲンの吸収を妨げないらしく、テープを貼る前に早速塗ってみましたがサラッとしていていい感じです。
(なんかステマみたいですねw)
もしかしたら若干吸収が悪くなるかもしれないけどとりあえずこれを続けてみます。
一昨日ボーンスクイズをやってから偏頭痛が・・・。
昨日頭が割れるように痛くて我慢できず、1錠だけロキソニンを飲んだら治まってきました。
ググったらエストロゲンが出ると痛くなったりするようですね。
確かに代謝が良くなったし、赤いヤツの間は胸がしょぼくれているのですが
高温期とは感じが違うけどなんかハリが出ている感じになっていて驚きました。
テープで更に頭痛にならないといいけどな～。
頭痛いと何か全てが億劫になるので・・・。
SEET法まで通院がないのは楽だな～(´ω｀)