一夜明け

昨日から一夜明け









痛みが多少和らいだ感じがしますがまだたまに痛みが












色々調べたら気胸っていう病気の症状が近い感じです











肺に穴があいたりする病気っぽいです










ただ深く考えすぎるとストレスを感じ悪化することもあるらしいのでとりあえず安静しながら様子見











気持ちがマイナスな気分だとよくなるものも良くならない











日々良くなることを考えながら頑張って行きます











とりあえず筋トレ&タバコはしばし禁止にします










一瞬鍛えたら治るんじゃあないとか安易な考えでしたが良くなさそうな感じなので











そんなこんなで晩御飯は

麻婆豆腐










辛いのを食べたら良くなる気がする













ご飯はしっかり食べてよく寝て気付けば良くなるって作戦












さて勉強して早めに寝ます












ではではm(__)m



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