最近、これにハマってる(*^.^*)
『ピラティス』
ヨガは、好きになれず、、、
私って、エアロビの他に何ができるの？
もっと肩甲骨付近をほぐる運動はないの？
と思っていたところ。。。
出会った～
いつも背中がバリバリの私。。。
ピラティスすると、
自分の体のコリ、弱い部分がわかる
で、ほぐれる～(*^▽^*)
筋力アップにもなるから、最高
ウェアが欲しくなるな～(^▽^;)
そして、トワちんが好きなハマってるものは・・・
箱根神社のお守り
いつもとっても嬉しそうにさわり、ナメる。。。。
なんでかな？
行ったことがあるのわかるのかな？
