話題の『ごぼう茶』
あの若返りダイエットでおなじみの
Dr.南雲『なぐちゃん（自分でそう言ってた）』が、
ごぼうのパワーを紹介して、広めてから、
せっせと作って飲んでいる方も多いでしょう
ごぼうのスゴさを調べると・・・
『ごぼうは、中国から利尿効果のある薬草として渡ってきました。
ごぼうを食べるのは、日本、韓国、台湾だけだといいます。
ごぼう茶に使用する根には、食物繊維がとても豊富で水溶性食物繊維と
不溶性食物繊維ともに多く含まれています。
食物繊維は、便の排泄を促進し腸内環境を正常化させる働きがあり、
便秘の改善につながります。
そのほか、ごぼう茶にはカリウム、リン、アルギニン、アスパラギン酸などの
成分が含まれます』
ずーっと何となく気になっていたごぼう茶
取材で訪れた『ごぼう生産者のお宅』でいただきました
すごい
すごい、濃くのあるというか、香ばしい香り～
飲んでみると、
あまーーーーい
栗やお芋のお菓子をいただいていうような味
そして、家でとれた出荷できないようなごぼうをお茶にして飲んでいるお父さん
８２才ーーーー！！！
とてもつもなく肌がツヤツヤ
いろんな方に昔からオススメしてきたらしい
とにかく美味しく、お父さんのお肌はツヤツヤスベスベだ
やはり『ごぼう茶』は効くのかもしれない
こうなったら、飲むか
