痩せ期到来 ☆

ここのところ、毎晩飲んでます



いいのかな～



いいよね～



みたいな毎日です




でもそろそろ『痩せられる季節』到来



あたたかくなってきて、動きも活発になってきた



エアロもますますガンバリマす








ガンバって体を動かしても、
やはり、食べた物が
正ーーー直に、体にあらわれちゃうのよね




せめてものあがき



酒の肴はヘルシーに







食物繊維を多く



寄せ豆腐（お豆腐屋さんのは違うね）
ふきの煮物（ツレ作）
おからのサラダ（ツレ作）
アスパラのおひたし・・・



『旬』を取り入れたメニューに感謝



しつつ、今夜も明日も飲み会です




『もう、いいやどうなっても～』とふと思う瞬間があるけれど、



やっぱりまだまだ諦めません



薄着の季節、



痩せ期、到来ですね