メンテナンスDAY ☆

何だか最近朝からすっごくイライラしてるな～



『なんでだろう？なんでだろう？』
（腕を動かしたくなる～）



そうだ、きっと、体が疲れているのだ（気づくのが遅い）



『体からのサイン』にようやく気づいて、
私の駆け込みスポットへ







全身がこわばり、頭痛を越えて、吐き気まで感じていた私



先生に、徹底的にもみほぐしていただきました



先生曰く『すっごく疲れてたんですね相当な”ストレス”を抱えていたみたいです』



そうですか・・・



確かに、精神的に追い込まれ、肉体も酷使していたのかも



でも、体が楽になったのと同時に、



心もゆる～っとしてきました



やはり、心と体はつながっているんですね



あまりひどくならないうちに、また来ま～す




そしてその後、ゆっくり過ごせばいいものを



スケジュールが読めないライフスタイルの私は、



これまた久しぶりに、美容室







パーマおばちゃんってつけたくなるような感じ



今日出された雑誌






こんなところも気になる年頃です