自分史上最高の小顔！！！

こんばんは～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日は久しぶりにエアロビクスに行きまして～
夕飯にワインを飲んで、ほろ酔いのチズコで～す(￣▽+￣*)



この写真の見せどころは、
エアロビクスのインストラクター推薦の『AVIA』のシューズ

このシューズ、軽いし、横移動の時に、しっかり足をサポートしてくれるんです
さすが
エアロビクスされるなら、断然これラメラメしてるのも良し


さて今夜は『小顔』について

最近体重は増えていないのに、顔が大きくなったような～
それ、私です

先輩方が言っている『写真とるのイヤ～』の気持ちがわかってきました

ならば写真を避けるのではなく、
『小顔に見える様になればいいのです』

雑誌『Oggi』より


トップヘアメイクアーティスト『黒田先生』が言うには、



でもって、これをすれば良いと


美顔器やカッサプレートなどで、
ガンガンと詰まり（老廃物）を流す、流す、流す

そしてメイクで変身

また、クリスマス、忘年会シーズン
写真をとっちゃったりします

そんな時はこのポーズ



何気なくしている『ピースサイン』

絶対、顔のそばで

アラフォーの皆様、恐れずにやりましょう

よし、これで、何とか”小顔風”にしつつ、
本当の小顔になってやる～～～

今日、化粧品の美容部員の方にマッサージをしてもらいましたが、
彼女曰く

『努力は裏切らない』

キレイの努力をしている人は、
いくつになってもキレイだそうです

５年後、１０年後のため、もちろん今のためにも、
やるっきゃないわ

では、ワインの酔いがまわってきましたので、
今宵もお休みなさ～い

皆様、ステキな夢を～


冬
簡単なウォーキングだけでも続けたいもの
部屋に欲しいなあ

年末年始ですもん、楽しいお酒とお食事を
そして、あきらめない努力ですね

ALINCO(アルインコ) ブラックマスター ムーブヒル AFW1210