果物から酵素、ビタミンをチャージ☆

おはようございます、チズコですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

今日は、ちょっと？かなり？
自分でもよくわからないくらいに忙しいです

最初の仕事のリズムでコケたら、あ～ら大変

な感じ

とにかく今日も良い一日にしたいものです

さて、果物はスキじゃない(￣_￣ i)と公言（？）してきた私が、
ダイエットを開始した４年前から、毎朝欠かさない『果物』

とにかく、サプリメントよりも、
果物や野菜に含まれる、
新鮮な『酵素』と『ビタミン』はパワーがあって、
アンチエイジングに最適

と知ってから、ほぼ毎日、食べてきました

今日は、
今、毎日食べている『グレープフルーツ』（ルビー）

それと、『キウイ』
キウイパワーはすごいらしく、ビタミンC、食物繊維、、、とにかくイイだって

今日のキウイは、愛媛県産のキウイ

産毛がないの

中が、赤いの

この赤、パワーがありそう

めちゃ、甘いです

これに、バナナジュース、たまにリンゴも

その他もいろいろ。。。

食べ過ぎかしら

ま、とにかく、モリモリ元気に食べて、
風邪をひかない
病気をしないが、今一番のテーマです

今日は祝日

あたたかいみたいですね～
今日もステキな一日を～

これこれ

野菜不足を補い、アンチエイジングに最適な人参と
さらに『スッポン』のコラーゲン入りよ

夢のゼリーだわ

ギフトととしてもいいね