ダイエットフード in USA

DHCのダイエットフードを注文してみたでやんす。

先日、同僚から、「多忙なのは分かるが、食事を見直した方がいい」と言われ、途方にくれていたところ、たまたまネットで見つけたので。

今回注文したのは、ドリンク5食分と、ミールを5種類。

ミールは割り引かれて、1種類300円弱だったので、お弁当用に購入しました。

食欲を我慢して行うダイエットは、20代で、すでに体験済みで、リバウンドが来て、わっちにはあまり効果がないと思っているでやんす。

普通なら、買わない商品ですが、背に腹は変えられない。。。

実は、わっち、朝食は、ほとんど食べないでやんす。

また、夜も遅くなることが多いので、軽い食事にしたいのですが、お昼だけで、一日に必要な栄養素がとれないと思うと、つい作りすぎたり、普通に食べてしまったり。

ならば、ちゃんとミネラル分などが取れる食事をすべきかと。。。

アメリカには、この手のダイエットドリンクやミールはたくさんあって、ドラッグストアで簡単に手に入るでやんす。

ドリンクだとSlim First、ミールの名前は忘れましたが、ダイエット目的で買っていたときは、つらい食事でした。

確かに、2食をこういったダイエットフードに頼ると、痩せます。

ただ、一時的に。。。

痩せた後も続けないと、リバウンドするので、あまりオススメ出来ない方法でやんす。