腰痛に悩む若い女性・中高年必見の解消法! -10ページ目

腰痛に悩む若い女性・中高年必見の解消法!

中高年だけでなく若い女性にもおこるつらい腰痛と足のしびれの悩みを解消する情報を、自身の体験を元に伝えます。





つい先日、娘の水泳の大会に100km離れたところまで
高速道路を飛ばして出かけました。


1ヶ月に1度くらい、毎回同じところでやるので
そのたんびに1時間運転していくのは結構辛いです。


朝も5時発と早くて、それも超辛い゚(゚´Д`゚)゚



今度は、高速で2時間かかるところまで
行かなければならないことになったので超不安です。


「車の運転は、いーやーだー!」(´;ω;`)


さらに終わったら、また同じところを
帰ってこなくてはならないので
これまた辛いんですよね゚(゚´Д`゚)゚




若い頃って100kmなんてなんてことなかったんですが
最近、歳のせいでしょうか、異常に疲れるんです。

眠りながら運転している時もあります。ヽ(`~´)ノ アブナイ!!

高速道路って単調だし直ぐに眠くなるんですよね。



どこでもドアでもあれば本当にいいなぁと
本気で思ってしまいます。



朝一番の100km走行するのほど辛いものはありません。

何が辛いかっていうと、
ずーっと同じ姿勢がつらい。



結構、腰に負担がかかるんですねぇ。


車から降りる時、


地面に足をつけ、


直立すると・・・


腰が、


「うっ!」
っとなります。


なんか腰が伸びないんです。


それっきり腰が伸びずにおかしくなる時もあります。


そうなってしまったらもう大変。

ずーっとうなって、車に横になっていないといけません。




トラックなんかの長距離ドライバーの方って
本州の北から南まで行くんでしょう、

腰大丈夫なんでしょうかね。



長距離ドライバーの方にいつも
重要な物を運んでもらって感謝します。


田舎は交通が発達していないんで不便なんですよね。


車を使わないで遠くに行ける方法ってないかなぁ。