普代を出発すると、すぐに先ほど下ってきた急傾斜の上り坂にかかります。
すでに乳酸を溜め込んだ脚には厳しい坂道でしたが、ギアを最も軽くして、何とか10km/hをキープ。
ヨチヨチ歩きながらも、何とか自転車から降りずに上りきりました。
その後も上り坂の度に苦しさは増していきましたが、根性でクリア。
堀内の駅のホームからは、こんなにきれいな海が一望できました（↓）。
何とか野田の道の駅までたどり着き、２階の食堂で遅めの昼食。
江戸時代から塩作りが盛んだった土地柄を生かした「のだ塩ラーメンセット」（↓）を注文。
ラーメン･ライス･小鉢もついて６００円。
久慈市周辺ではなかなかのお得値ですね。
この頃にはインナーのＴシャツはぐっしょり濡れてしまってました。
もうちょい濡れに強い素材のほうがよさそうです。
栄養補給も済ませ、ラストの宇部の峠も何とか乗り越えて無事に車まで到着。
この日の総走行距離は約４８km（↓）。
数字以上にダメージを負ってしまいましたが、達成感はなかなかのものでしたね。
これで久慈地方としては自転車で行ってないのは種市だけになりました。
片道３０km以上の道のりに加え、今回に負けないくらいのアップダウンもある難コースですが、せっかくなので今年中にクリアしてしまいたいですね。
これを完走できれば自己最長距離にもなりそうですし。
雪が降って強制的にシーズンオフになってしまう前に、走り納めの形で締めくくりたいですね。