ここのところの猛暑で、だいぶ体にもダメージが来てるようです。
昨日も少し遅くまで仕事してたんですが、今日にダメージを引きずっちゃいました。
予報では雨だったはずが、今日も午前中から晴れ間がのぞいて、それなりに暑くなっちゃいました。
昼過ぎからは昼寝をしたんですが、知らないうちに夕方になっちゃいました。
明日は会社の同期の結婚式で、今日中に散髪しときたかったので、急いで床屋に向かいました。
床屋ではすっかりリラックスさせてもらって、のんびりできました。
昨日もトレーニングをしたせいもあってか、また体が痛いですが、体調自体は上向きです。
しっかり休んで、体も動かして、快適な夏にしたいですね。