私の知人より、ポムロン・ティー という健康茶のこ
とを聞きました。
宿便などによいとのことで試しに飲んでくださいと言
われ、少し分けてもらい飲んでみました。
ティーパックで濃い目にお茶を入れて飲んでみました。
朝、９時ぐらいに飲んでお昼ぐらいにおトイレに行き
たくなりました。 
少し汚い話になり申し訳ありませんが、黒く小さいな
ひじきのような便が出たら、それが宿便だよと言われ
ました。
確かに私もそのような便が出ました。 
便のカスが腸の壁にへばりついてずっと留まるという
ことは身体によくないと思いますし、それが排出され
るということは身体によいんだろうなと思いました。
また、飲んでみようかな。
おっといけない、夜も遅くなっちゃった。
もう寝よっと。
