久々にダウン

一昨日、急な発熱に襲われて予定をキャンセル。休んでいればすぐに良くなるかと思いきや熱が上がり続ける。夜には39.3℃までなって、寒いと暑いと痛いで完全グロッキー。

体力的に無理もしてたけど、気持ち面でもとてもきついことがあったので、踏ん張りが効かなかったのかも。全てがぶあっと噴出した感じ。

もう大丈夫。まず体力の回復、そして気持ちも整理、目の前の出来ることを精いっぱいやること。

過去はけして変わらないから、未来に目を向け続ける。